
爱自己的7个层次也许你做不到,但是请你一定要知道,你的身体从未忘记爱你!#好书推荐 #读书 #健康 #爱自己
发布时间:2025-07-29 12:34:27
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#书籍 【旗舰店】你的身体从未忘记爱你 周六野Zoey译 缓解疲惫压力焦虑倦怠与创伤中濒临崩溃的神经重建身心秩序书籍 人民邮电出版社#强烈推荐 #知识分享 #每日推荐
2025-08-01 13:14:37
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你的疾病都来自于你的坏情绪 看不完的报表、完不成的业绩、做不成的项目……都在紧逼着自己的全身心,我到底是谁?我们像一根紧绷的琴弦仿佛在松开手的那一下,就被弹出千里之外,就被别人笑话你不够优秀,你做得不够完美不够强大…… 你多久没有倾听自己身体的呼唤了,身体是由一个个细胞组成的,组成我们鲜活的生命,从受精卵在子宫被孕育开始,就被好好爱着,可是成年的我们却在追求身外之物而忘记了自己的身体在承受怎样的压力。 可是,你最好的朋友不是别人,而是你自己,它会陪你走过世界的尽头,走到生命的终点,请好好爱你的身体,因为它也在好好的爱着你的灵魂。 #爱自己的一百种方式 #爱自己是终身浪漫的开始 #疗愈#体育#每天看一本书
2025-08-08 18:04:56
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