打卡秋小仙仙五剑客,跳绳是最简单的运动啦,昨天下午出门逛街晒晒太阳到附近新公园,换个环境带姐姐家小朋友一起蹦跶。姐妹们当你拥有一条绳子到哪都能运动,我是这样想半小时就玩个手机时间一会就结束啦,动起来,每天运动达标,晚上睡香香,释放多巴胺,我已经一年多没有跟对象发过脾气啦,拒绝负能量焦虑,两个人才会越来越好#跳绳打卡 #电子记数 #每天都在运动

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发布时间:2025-12-01 09:53:29

标签运动户外

小琪要早睡🏃‍♀️运动版
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