#我是又甜又酷的流光系少女 #滚背 #每日一练 #泡沫轴#居家锻炼@抖音小助手

泡沫轴肌肉放松器瑜伽柱狼牙棒肌肉按摩泡沫滚轴狼牙棒滚轴琅琊棒

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瑜伽打卡，你的坚持将会始终美好，为了遇见更好的自己加油。

2025-09-27 06:48:45

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自己的背自己按揉 空时滚滚背 全身都得到了放松#居家锻炼 #背部按摩

2025-08-31 13:28:28

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自己的背自已揉，每天滚背50次，会有想不到的惊喜#泡沫轴#滚背#滚轴#泡沫轴放松#居家锻炼

2025-09-29 15:23:46

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每天滚背5分钟，你会发现背越来越薄了，手臂细了，肚子小了，穿衣服更好看了，整个后背都轻松舒服了许多#滚轴肌肉放松#瘦背#圆肩驼背

2025-08-30 20:08:39

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2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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男生女生都要练胸，练好了穿衣服更好看！#胸肌 #练胸 #胸肌训练

2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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2025-09-21 11:19:00

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